Вкратце о пешем походе с малышом.

автор: Зайцева Елена

Как я поняла, тут самое страшное - в принципе решиться на пупс-поход.
Когда ты уже в походе, то понимаешь, что многое совсем не так ужасно, как представлялось. А каждое такое путешествие дает ребенку огромную массу новых впечатлений и ощущений.
Перед походом, особенно первым, очень желательно совершить хотя бы одну вылазку на природу с ночевкой, чтобы представлять, сколько и чего понадобится из питания, одежды, аптечки и пр.

Эпизод I.
Насте 5 месяцев.

Май, Краснодарский край, Пшада, водопады, пупс-поход с элементами экстрима.

Чем меньше деть, тем проще с ним в походе. Он чаще и дольше спит, спокойнее сидит, медленнее передвигается в сторону от родителей :-), в конце концов, меньше весит!

Идем
Носила Настю в слинге-шарфе. До того момента, как ребенок начнет уверенно сидеть, его можно носить в слинге-шарфе (перевязи) либо в кенгурушке. (Есть еще слинги с кольцами. В них ребенка проще усаживать, но для похода это не вариант). На мой взгляд, лучше слинг. Во-первых, он создает более комфортные условия для ребенка, который не висит на промежности, а прижат к маме всем телом. А во вторых, слинг гораздо удобнее распределяет нагрузку по спине и плечам родителя за счет широких полотнищ, а не узких лямок. Но тут каждый выбирает сам. Минусы слинга - нужен определенный навык в надевании и при завязываниию Обычно хвосты шарфа лежат на земле, но если завязывать не в болоте, то это не проблема :)
Лучшими шарфами считаются дидимосы, т.к. тянутся по диагонали, но не вытягиваются в длину, и их не приходится подтягивать на ходу. Но из-за достаточно высокой цены (~90 евро в Москве) многие предпочитают более дешевые аналоги, некоторые даже шьют их сами.
На ходу ребенок отлично засыпает. Если есть определенный навык, то заснувшего ребенка можно потом аккуратно снять вместе со слингом и уложить спящего в палатку.
Если Настя не спала, то на привалах мы обязательно вытаскивали ее поползать и размяться.
При ходьбе со слингом не очень удобно то, что не видно, куда ставишь ногу, плюс непривычно распределен вес. (Ребенок висит спереди, хотя и уравновешивается рюкзаком сзади.) Поэтому я ходила с треккинговыми палками - очень помогает держать равновесие. Ну и просто надо быть более внимательным, смотря под ноги.

Спим
Спали в состегивающихся спальниках-эгоистах, Настя в середине. Важно, чтобы ребенок не был в спальнике слишком низко, чтобы мордашка торчала сверху из мешка. Неудобно было только мне, т. к. ночью, когда она ела, я была наполовину снаружи спальника. Поэтому маме очень нужна специальная одежда для кормления (!) чтобы не обнажаться в холодной ночи, брр...
В первом походе вообще была халява - мы приходили на стоянку, ставили палатку, загружали Настю, и она сразу же вырубалась до утра (не считая пары-тройки ночных просыпаний на ням-ням. Иногда нам даже приходилось ее будить уже после того, как мы позавтракаем - когда надо было собирать палатку :))
Дома она так не спала. Свежий воздух, видимо, срубал напрочь!
Все хозяйственные дела на стоянке делал Андрей, т. к. у меня просто не было возможности оставить пупса.

Едим
Пока только мамино молоко (вот халява-то была!), когда и сколько раз - это уже каждой маме виднее, я кормила на привалах, когда и так останавливались, либо если она во время движения начинала конкретно просить есть, приходилось специально останавливаться и вытаскивать ее наружу, чтобы почавкала. В принципе, кормить можно и не вынимая из слинга, но это уже для асов =)

Эпизод II.
Насте 9 месяцев.

Сентябрь, Крым, полуматрас-полупоход.

Идем

После 8-9 мес., когда ребенок будет сидеть уверенно - намного удобнее становится носить его в заплечном рюкзаке-переноске. Грамотное распределение нагрузки на спину, вентиляция спины, поясной ремень, полный обзор спереди, свобода ребенка - это большие плюсы рюкзака.

После изучения множества рюкзаков я остановила свой выбор на Deuter Kid Comfort II. Но, к сожалению, в тот момент, когда он нам был нужен (конец августа), летний сезон уже закончился, и в Москве их не продавали. Пришлось купить Deuter Kid Comfort I. Из минусов этой модели могу отметить маленький багажный отсек под ребенком и отсутствие кармана сзади (очень не хватает для всяких мелочей), а также отсутствие сзади ручки, чтобы поднимать рюкзак двумя руками (все никак не проапгрейдим :). Были и плюсы, о них чуть ниже.
Также мы купили очень удобную накидку от дождя. Потом мы прикупили Татонковский тентик от солнца (в Крыму в сентябре нам его ооочень не хватало). Правда у него пришлось доработать ножки - обмотать их изолентой, т.к. они были слишком тонкие и не совсем подходили к пазам на рюкзаке.
Из плюсов рюкзака Deuter Kid Comfort I могу назвать отличную сетчатую вентилируемую спину, мягкие подушечки под лицо ребенка ну и вообще какое-то ощущение влитости на спине. Из-за маленького размера отсека для вещей приходилось цеплять к рюкзаку сзади обычный городской рюкзачок.

Знаю, что так же хвалят VauDe Jolly Light, но мне лично он показался убогоньким, хотя у него есть ручка, чтобы было удобнее поднимать, и карман сзади. Tatonka тоже мне лично понравилась намного меньше, чем Deuter. Сейчас очень большой выбор рюкзаков, может, есть и еще что-то симпатичное. Прежде чем купить, попробуйте примерить несколько моделей, обращая внимание на удобство, количество и расположение карманов, ручек, а также наличие и объем отсека для вещей. В таком рюкзаке ребенок отлично спит. Не рекомендуется носить ребенка в переноске дольше 3 часов. Мы на каждом привале, если Настя не спала, вытаскивали ее походить или поползать, ну и сходить в туалет, пользуясь случаем. :)

Спим
Со спальниками все так же. С засыпаниями тоже пока халявно, засыпает довольно рано, после чего есть время спокойно посидеть у костра и поужинать.

Едим
С 6 месяцев введен прикорм - в поход брали разводную кашу в пакете (на поезд, т. к. разводить небутилированной водой не хотели), по 1 банке пюре на день и много-много сушек - грызть в дороге (сушки Настю очень занимали, и при необходимости, чтобы успокоить, ей выдавалась очередная сушка) + много ГМ + питьевая вода в бутылке (всегда надо иметь НЗ чистой воды для пупса!).

Эпизод III.
Насте 1 год 5 месяцев.

Карпаты, пупс-экстрим.

Идем
В том же рюкзаке, что и в 9 месяцев. Т. к. он регулируется под рост ребенка, в нем опять удобно спать на ходу.

Спим-едим
На ходу Настя спала аж по 3 раза в день (дома максимум один) и вообще во время движения вела себя отлично. Засыпаем все вместе, поэтому спокойные ужины теперь бывают редко и поздно :))
Есть приходится по очереди. Настя практически на общем столе. Т.к. она не любит сладкие каши, то с утра доедает остатки вечерней еды. Лучше, конечно, брать с собой горелку + дополнительную металлическую кружку или плошку, чтобы разогревать еду было удобно.
Вместо мисочки брали ей маленький пластиковый герметичный контейнер, очень понравилось. Откладывали Насте макароны-рис-гречку до того, как добавляли тушенку. Сою засыпали сразу, т. к. ей надо повариться, потом ее просто вылавливали из Настиной порции. Давали сыр, мясо из вакуумной упаковки, хлеб, печеньки, которые у нас были вместо сухариков, сухофрукты, бананы - тут уже ребенку в еде полное раздолье. На каждый день брали по банке мясного пюре и маленькому пакетику сока с трубочкой + бутылка воды со спортивной соской как НЗ. Папе, конечно, тащить уже надо больше...
Пупсик теперь с интересом изучает жизнь тритонов, лягушек, помогает носить палочки к костру. Понимает, что костер - это горячо и не лезет, знает, что в болото ходить не надо, но следить, конечно, приходится постоянно. С таким ребенком ходить уже совсем увлекательно!

Детские вещи.

В плане вещей я маньяк, я считаю лучше взять лишние пару штанов и футболку, чем страдать от их отсутствия. В Карпатах эта предусмотрительность сильно нам помогла, когда выяснилось, что в мае там намного прохладнее, чем мы ожидали, и ночью на верхах неслабый минус. Там нам очень пригодился зимний комбинезон на овчине и пуховая Настина шапка.

Детская аптечка до года

Маленькие советы:

Возьмите в поездку несколько игрушек, не обязательно много, в лесу малыш найдет, чем поиграть, помимо покупных игрушек - там полно шишек, палочек, бегают насекомые и растут незнакомые цветы. Но в транспорте детям скучно, и хорошо, если есть пара-тройка новых игрух, что-нибудь музыкальное, но не очень громкое и занудное, а то устанете уже вы.
По поводу средств от комаров - в основном они все идут от года, но я наткнулась в инете на рекомендации средства Москидоз. Оно заявляется с рождения, плюс защищает по описанию не только от комариков, но и от клещей, мокрецов, слепней, блох, клопов.
Очень советую вместо обычных туристических ковриков купить в туристическом магазине или на строительном рынке большой кусок пенки (продается на метры), чтобы застелить всю палатку. Днем этот ковер можно стелить на привалах, если не убирать глубоко. Обычно Андрей носил его снаружи рюкзака.
Есть еще одна незаменимая вещь для детишек старше года, кто уже умеет ходить на горшок. В сети продаж есть складные дорожные горшки. Мега-вещь в поездках! Можно не вытаскивать ребенка из палатки ночью, чтобы он сходил в туалет, да и в поезде-самолете-электричке ужасно удобно, мы возили с собой обычные полиэтиленовые пакеты с ручками и пользовались ими. До того, как купили такой горшок, высаживали Настю просто в пакетик, но это, конечно смотрелось со стороны несколько шокирующе для окружающих.
Еще по поводу питания. Недавно в магазине я впервые обнаружила пюре не в стеклянных банках, а в мягкой упаковке. Называется "Спеленок". Очень рекомендую! Стоит в районе 10 руб. за пачку, вкусное и разнообразное, а главное - сильно экономит вес.
Кстати, как мы выяснили этим летом (2007), в велопоходики с пупсом на выходные с ночевкой тоже вполне реально ходить!

В общем, ходить с малышами в походы не только не страшно, но даже и, в общем-то, весело.
А для детского развития это очень полезно!